Terapia para Mamás reales

Si sientes que no puedes más, pero sigues...

Psicoterapia perinatal en embarazo y posparto.

Consulta presencial en La Laguna (Tenerife) y también online.

A tu ritmo, sin tener que poder. 

A ritmo de madre

Cuando nace un bebé, todos quieren  cogerle .
Pero ¿ quién sostiene a la madre? 


Aquí es donde muchas madres se quedan solas.

Siguen funcionando.

Siguen sosteniendo.

Siguen tirando.


Pero por dentro no están bien. 


Mujer sentada con un bebé en su regazo rodeado de flores moradas.

No es que no puedas. Estás intentando sostener algo, que así, no se puede sostener

Hasta que no eres madre, no sabes qué clase de madre serás, las heridas o miedos que se van a despertar. 


Puede que sientas que tenías otra idea de lo que es ser madre.


Y es normal, porque la sociedad ha idealizado lo que es la maternidad,   


Por eso, si tienes miedo de decir lo que te ocurre o si lo has intentado y te tiene sentido juzgada,  no estás sola.


Aquí encontrarás tu espacio, donde sentirte segura, comprendida y acompañada. 

Necesitas un sitio donde dejar de hacerlo sola

Aquí podrás ir descubriéndote como madre.


Sé de lo que hablo, porque no solo soy psicóloga sino que también soy madre.


Conozco la sensación. 


Yo misma me topé con la intensidad, la soledad, el desborde, la incomprensión...  en una sociedad no preparada para sostenernos. 


Aquí te sentirás cuidada, acogida y entenderás qué te pasa, sin más exigencias. 


No necesitas hacerlo perfecto, puedes soltar Comadre. 



Lo que te llevarás de nuestros ratitos juntas

  • Sentirte acompañada y sostenida desde el principio
  • Entender por qué te sientes desbordada y empezar a ordenarlo
  • Bajar la culpa y la exigencia constante de "hacerlo todo bien"
  • Tenga herramientas para gestionar el desgaste, las dudas y la inseguridad. 
  • Integrar los cambios emocionales que estás viviendo sin sentirte perdida 
  • Encontrar equilibrio entre tu parte personal y maternidad 
  • Construir un vínculo más tranquilo y seguro con tu bebé
  • Empezar a tomar decisiones más alineadas contigo (no con lo que se espera)

Te acompaño

Búsqueda

Desde el momento en que te empiezas a plantear crear una familia

Embarazo

Durante el embarazo y la preparación para la maternidad.

Posparto

En el postparto, para ayudarte a acoger a tu peque ya la nueva versión de ti misma que se irá gestando.

Duelos y pérdidas

A veces, no todo venta como deseamos, cuenta conmigo para hacértelo mernos difícil. 

Primeros años de crianza

Te acompaño durante los primeros años en los que tú también te estás asentando.

Te ayudo en situaciones como:

  • Depresión posparto y perinatal
  • Posparto
  • Ansiedad e inquietud
  • Miedo a dañar a tus pequeños y otros
  • Transición de pareja a familia.
  • Saber pedir ayuda como nueva mamá. Qué necesitas realmente.
  • Agitación por amamantamiento
  • Culpa
  • Vergüenza
  • Siéntate desbordada, que no llegas o no eres suficiente
  • Sentimiento de "mala madre"
  • Partos traumáticos
  • Impacto en tu vida sexual y la de tu pareja
  • Violencia obstetra y su fuerte impacto emocional.
  • Pensamientos negativos, preocupaciones
  • Dificultades con tu cuerpo o cicatrices.
  • Duelos y pérdidas
  • La vida sin hijos
  • No reconocerte a ti misma
  • Soledad
  • Sentimiento de traición e ira
  • Preocupación por sobreproteger
  • Sentimiento de sobrecarga
  • Vulnerabilidad
  • Perfeccionismo y síndrome de “supermujer”
  • Gestión del tiempo y prioridades
  • Autocuidado real
  • Conciliación real

Introduce tu texto aquí...

Te ayudo

O ante cualquier situación en la que, como madre, sientas que necesitas apoyo, acompañamiento o herramientas. 

Tráete a tu bebé

Tanto si lo deseas, como si es tu única opción, tu pequeño es más que bienvenido a las sesiones en La Laguna y también online.

La logística con un bebé puede ser abrumadora, nos adaptamos a ella.

Me encantará conocerle. 


  • Presencialmente y online
  • Estamos en entre madres

No estás rota, estás aprendiendo

Si sientes que algo no encaja desde que eres madre, escríbeme. 

Te cuento por qué. 

"En el momento en el que nace un niño, también nace una madre. Ella nunca antes existió. La mujer existió, pero la madre, nunca.
Una madre es algo absolutamente nuevo".

(Osho Bhagwan)